Selbstverteidigungskurs für Frauen
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung – Sicherheit durch Wissen und Technik Worum geht’s? Die Fähigkeit zu erlernen gegen blöde Sprüche, Anmache und körperliche Angriffe die eigenen Grenzen einzufordern, behaupten und zu verteidigen.…
